Kai gavau kvietimą pravesti patyriminę aromaterapinę edukaciją „Miško apkabinimas“ Klaipėdos rajono savivaldybės Jono Lankučio viešosios bibliotekos Vėžaičių filialo atidarymo šventėje, labai apsidžiaugiau. Buvo smagu savo edukacija prisidėti prie šios bendruomenės šventės ir į naujai atveriamą erdvę atsinešti dar vieną patirtį – miško kvapus, pojūčius ir kūrybą. Šiame įraše dalinuosi akimirkomis būtent iš tos dienos.
Miško kvapai, kurie kiekvienam pasakoja vis kitą istoriją
„Miško apkabinimas“ – tai pojūčiais paremta aromaterapinė edukacija, kviečianti per miško aromatus, kvapų pažinimą ir kūrybą trumpam sustoti bei pajusti artimesnį ryšį su gamta. Miško kvapai dažnai pažadina labai asmeniškas asociacijas. Vienam pušies aromatas primena vaikystės pasivaikščiojimus, kitam – pajūrio mišką, dar kitam – žiemos šventes, sakais kvepiančias šakas ar tylų rytą gamtoje. Tas pats aromatas skirtingiems žmonėms gali sukelti visai kitus prisiminimus ir pojūčius. Būtent todėl kvapų pažinimas tampa ne tik aromaterapijos dalimi, bet ir labai asmeniška patirtimi.
Nuo „shinrin-yoku“ iki kvapų pažinimo
Miško maudynės, dar vadinamos japonišku terminu „shinrin-yoku“, remiasi sąmoningu buvimu gamtoje – stebėjimu, klausymu, kvėpavimu ir aplinkos pajautimu. „Miško apkabinimo“ edukacijoje šią mintį perkeliame į kvapų pasaulį. Dalyviai susipažįsta su įvairiais miško eteriniais aliejais, juos uosto, lygina, mokosi atpažinti skirtingas kvapų natas ir geriau pažinti pačius aromatus. Kalbamės apie kvapų ryšį su emocijomis, prisiminimais ir savijauta.
Ne paskaita, o gyvas patyrimas
Man svarbu, kad edukacija nebūtų vien teorinis pasakojimas. Dalyviai ne tik klausosi – jie patys uosto, lygina, renkasi, dalijasi savo asociacijomis ir po truputį atranda, kurie aromatai jiems artimiausi. Kartais vienas kvapas sukelia labai aiškų prisiminimą. Kartais žmogus ilgai renkasi tarp kelių. O kartais užtenka vieno įkvėpimo ir iš karto aišku: „Šitas – mano.“ Būtent tokios akimirkos ir kuria edukacijos atmosferą.
Kūryba iš to, ką pajutome
Po kvapų pažinimo ateina kūrybinė dalis. Kiekvienas dalyvis, remdamasis savo pojūčiais ir labiausiai patikusiais aromatais, susikuria individualų aromaterapinį produktą. Vieno žmogaus pasirinktas miško aromatas gali būti gaivus ir skaidrus, kito – šiltas, gilus, sakais kvepiantis. Nėra vieno teisingo derinio. Svarbiausia – tai, ką žmogus pasirinko pats. Savo sukurtą aromaterapinį produktą kiekvienas dalyvis išsineša namo kaip mažą prisiminimą apie patirtą kvapų kelionę.
Akimirkos iš Vėžaičių
Šiame įraše matomos nuotraukos – iš „Miško apkabinimo“ edukacijos, vykusios Vėžaičių filialo atidarymo šventėje. Man labai gera prisiminti tą dieną – žmones prie vieno stalo, smalsumą uostant skirtingus aromatus, pokalbius, pasirinkimus ir kūrybinį procesą. Tokiose edukacijose visada įdomiausia stebėti, kaip skirtingai kiekvienas žmogus pajunta tą patį kvapą. Ir turbūt būtent tai man labiausiai patinka šiame darbe – galiu papasakoti apie eterinius aliejus, bet galutinę istoriją visada susikuria pats žmogus.
Norėtumėte „Miško apkabinimo“ savo grupei?
„Miško apkabinimas“ skirtas 6–16 žmonių grupei. Edukacijos metu susipažįstama su miško eteriniais aliejais, vyksta aromatų degustacija ir kiekvienas dalyvis susikuria individualų aromaterapinį produktą.
→ Sužinoti daugiau apie edukaciją „Miško apkabinimas“ ir ją užsisakyti
